第二大脑启动包

版本说明

本文档基于 Obsidian v1.13（稳定版）整理，功能可能随版本更新，建议结合官方说明实践。

7 天清单

• D1 装 Obsidian + Sync
• D2 建 PARA 文件夹
• D3 写第一个 MOC
• D4 配模板
• D5 Dataview 汇总
• D6 移动端捕获
• D7 周复盘

禁忌

别第一天装 30 个插件。